SEP 102024 Estos signos no deben ignorarse, ya que ambos trastornos afectan el bienestar emocional y físico. La depresión provoca tristeza profunda, pérdida de apetito, cansancio extremo y dificultades para concentrarse, mientras que la ansiedad se manifiesta con preocupación constante, miedo irracional, taquicardia, sudoración excesiva y respiración agitada. La ansiedad puede ser provocada por estrés prolongado, problemas familiares, desequilibrios químicos en el cerebro y abuso de sustancias nocivas, mientras que la depresión suele originarse por factores genéticos, experiencias difíciles, estrés intenso y violencia intrafamiliar. Aunque ambos padecimientos comparten algunas causas, cada uno tiene factores específicos que contribuyen a su desarrollo. Por ello, es importante solicitar atención profesional ante cualquier síntoma, ya que, con tratamiento, las o los pacientes logran controlar los ataques de pánico y los cuadros de tristeza, así como reducir el riesgo de desarrollar adicciones, insomnio crónico, trastornos de la conducta alimentaria o pensamientos suicidas. En Michoacán, la población puede acudir a 40 centros de salud con consultorios de salud mental, a los cinco Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (Cecosamas) ubicados en Morelia, Zitácuaro, Zamora, Lázaro Cárdenas y Uruapan o al Hospital Psiquiátrico de Morelia. Además, está disponible la línea Hablemoos las 24 horas en los números 443 314 1617 y 443 315 9037. |
| Analistas |
 Ignacio Martínez Mas inconsistencias que certezas |
 Lorena Cortés La partidocracia y la captura del Estado, claves de la inseguridad en Michoacán |
 Alejandro Vázquez Cárdenas El costo de la inseguridad. |
 Erick Avilés ¡Rescatemos la Evaluación Educativa! |
 Julio Santoyo La COP 30 a paso de tortuga. |
 Erick Avilés Aprendizajes: ¿Autoevaluación o simulación? |
