SEP 192025 Esta mochila es un recurso indispensable para sobrevivir las primeras 72 horas después de un desastre, cuando los servicios de emergencia pueden estar colapsados o con difícil acceso, debe incluir agua y alimentos no perecederos, priorizar aquellos que sean livianos, altos en nutrientes, fáciles de abrir y consumir sin utensilios y que proporcionen un aporte energético adecuado. Es importante preparar un directorio telefónico, fotocopias de documentos importantes en una bolsa de plástico sellada o bien, almacenados en una memoria USB; añadir ropa abrigadora, cobijas, un impermeable y un par de zapatos extra, para en caso de mojarse por las lluvias. Para mantenerse informado, no olvidar un radio portátil con pilas de repuesto, así como lámpara, cerillos, encendedores y un juego extra de llaves de la casa. La mochila debe contener un botiquín de primeros auxilios completo y los medicamentos necesarios para cualquier miembro que siga un tratamiento médico. Además de los artículos básicos, es crucial adaptar la mochila de emergencia a las necesidades específicas de cada familia, por ejemplo, si tiene un bebé, se debe incluir leche de fórmula, papillas, pañales, toallitas húmedas y medicinas pediátricas. Si tienes adultos mayores en casa, asegúrate de que su mochila tenga los medicamentos que toman regularmente. |
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